Alla inlägg den 17 juli 2007

Av Jenny - 17 juli 2007 20:01

Idag visade vågen 86,8, vilket betyder -0,2 sedan igår! Härligt!


Nu hoppas jag dock att det lugnar ner sig lite, har tappat 4,2 kg på 10 dagar. 

Jag känner mig lite smalare, eller mindre "jäst" kanske är ett bättre ord.

Vilken härlig känsla


 Idag lunchade jag med sambon i stan, vi valde thai buffe och jag tog lite ris, kycklingfile och grönsaker. Bara en lagom tallrik!

Mellis blev vattenmelon ( shit vad gott det är!!!)

Nu på kvällen blev det taco och jag tog ett mellanstort mjukt skal (den storleken som nästan täcker hela tallriken). På det la jag lite köttfärs (nötfärs. m krossade tomater och tacokrydda). Detta bredde jag sedan ut så det blev ett tunt lager köttfärs och sedan strödde jag grönsakerna över hela, lite ost och lite stark sås. När detta var uppätet kände jag mig nöjd och slutade äta. Smile


Efter maten bestämde jag mig för att gå till min häst. Jag vet inte hur långt det är fram och tillbaka med sammanlagt tog det 60 minuter, gissar på ca 5 km totalt men jag ska mäta med bilen så att jag vet. Kändes jätteskönt!

Nu ska jag dricka lite och ducha. Blir nog lite mer melon sedan Smile

Dag 10
Vikten idag: 86,8 kg  
Totalt:  -4,2 
 BMI: 28,3

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7 8
9 10 11 12
13
14
15
16 17 18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Juli 2007
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards